「うるさい！」「バカ！」——最近、お子さんの口からそんな言葉を聞くことが増えていませんか？
家の中でも外でも乱暴な言葉を聞くと、
「うちの子、大丈夫かな…」「このまま言葉遣いが悪くなったらどうしよう」と不安になりますよね。
でも、安心してください。
乱暴な言葉は“悪い癖”ではなく、心の成長サインです。
この時期（5〜10歳）は、心の中にある“うまく言えない気持ち”が言葉としてぶつかりやすい年頃。
この記事では、子どもの乱暴な言葉が生まれる2つの要因と、
「チクチク言葉」を「ふわふわ言葉」に変える親のトレーニング法を紹介します。
目次
STEP1：なぜ乱暴な言葉が増えるの？2つの要因と子どもの深層心理
要因①：親の言葉遣いは「最大の鏡」
家庭は、子どもにとって最初で最大の“言葉の教室”。
親の何気ない言葉は、無意識のうちに「普通の話し方」として刷り込まれます。
🔍 無意識のチクチク言葉チェックリスト
- 「なんでやらないの？」（否定的な質問）
- 「早くしなさい！」（命令口調）
- パートナーへの皮肉やため息まじりの返答
- 家族にだけ強い口調になる
こうした言葉は、子どもに「怒ったときの正しい話し方」として模倣されてしまいます。
🌸 親が“ふわふわ言葉”のモデルになる
子どもは、見たまま・聞いたままを真似します。
だからこそ、親が穏やかな言葉を使うことが、最高のしつけになります。
- 「ありがとう」
- 「助かるよ」
- 「すごいね」
- 「今、ちょっとイライラしてるけど、話せば落ち着けそう」
感情を言葉で説明するだけでも、暴言を防ぐ第一歩になります。
要因②：友だち・YouTubeなど“社会の影響”
小学生になると、友だちや動画の中で聞いた「強い言葉」を真似しがち。
「乱暴＝かっこいい」と勘違いする時期でもあります。
💬 乱暴な言葉＝自己主張の代わり
「思い通りにならない」「うまく伝えられない」
そんなときに「バカ！」「あっち行け！」などの言葉が出るのです。
つまり、自分を守るための言葉なのです。
💡 親ができるサポート
「その言葉を言われたら、相手はどんな気持ちになるかな？」
と、相手の感情を想像させる声かけを続けていきましょう。
STEP2：叱らずに変える！“言い換えトレーニング”で言葉の引き出しを増やす
感情的に叱っても、子どもの心には届きません。
大切なのは、「言葉を選ぶ練習」を家庭で習慣にすることです。
① 「チクチク言葉」と「ふわふわ言葉」を分類する
言葉を善悪ではなく、“相手の心への影響”で考えます。
| 種類 | 意味 | 声かけ例 |
|---|---|---|
| チクチク言葉 | 言われると心が痛む言葉 | 「今の言葉、チクチクしてたね。心がちょっと痛いよ」 |
| ふわふわ言葉 | 言われると嬉しい言葉 | 「その言葉、ふわふわしてて優しいね！」 |
子どもが「言葉は人の気持ちを動かすもの」だと気づくきっかけになります。
② 乱暴な言葉の“裏にある気持ち”を拾う
子：「うるせえ！向こう行け！」
親：「イライラしてるんだね。何か嫌なことがあったの？」
→ 感情を受け止めたあとで、「どう言えば、相手に伝わりやすいかな？」と一緒に考えるのがポイントです。
③ 「〜しろ！」を「〜してくれる？」に変える練習
| 子どもの言葉 | 言い換え例 | 効果 |
|---|---|---|
| 「早くしろよ！」 | 「〇〇時までに終わらせてくれる？ありがとう」 | 伝え方で相手の気持ちが変わることを学べる |
| 「あっち行け！」 | 「ちょっとどいてくれる？」 | 丁寧なお願いの方が協力してもらえると実感できる |
クイズ形式で「どっちがふわふわ言葉？」と遊びにすると効果的です。
④ 友だちとの会話に「TPO」を教える
- ふざけて言っても、相手が笑ってなければNG
- 先生や年上の人には使わない言葉がある
→ 社会性を学ぶ第一歩になります。
STEP3：家庭を“ふわふわ言葉”で満たす環境づくり
① 「良い言葉のシャワー」を家族で浴びよう
家庭の会話をポジティブワードで満たすことが、最強の予防法です。
- 「ありがとう」
- 「助かるよ」
- 「いいね！」
親の言葉が優しければ、子どもの言葉も自然と柔らかくなります。
② “良い言葉”を見逃さず褒める
- 「今の言葉、ママ嬉しかったよ」
- 「優しい言葉を聞くと、心があったかくなるね」
悪い言葉を叱るより、良い言葉を褒めるほうがずっと効果的です。
③ 学校・先生と共通認識を持つ
家庭だけで抱えず、学校とも共有を。
「チクチク言葉を減らして、ふわふわ言葉を増やそう！」という共通テーマで動けば、子どもも混乱しません。
④ 絶対に使ってはいけない“NGワード”を決める
許容ではなく、明確な線引きを。
例：「死ね」「大嫌い」など人格を傷つける言葉。
「その言葉は、人の心を深く傷つけるから、どんな時も使わないよ」
怒鳴らず、目を見て真剣に伝えることが大切です。
まとめ『親の言葉が、子どもの未来をつくる』
乱暴な言葉は、心の成長の一部。
大切なのは“禁止”ではなく、“言い換えと理解”です。
💬 今日からできる3ステップ
- チクチク言葉が出たら「どんなふわふわ言葉に変えられるかな？」と聞く
- 親も感謝や承認の“ふわふわ言葉”を使う
- 家庭を「穏やかな言葉であふれる場所」にする
あなたの優しい言葉が、子どもの心を整え、未来の人間関係を豊かに育てます🌷
