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暑い夏にピッタリ旨辛!冷やし豆乳坦々うどん

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皆さん、こんにちは!今日は、暑い日にぴったりな、ひんやり美味しい「旨辛!冷やし豆乳坦々うどん」のレシピをご紹介します。コクのある豆乳スープに、甘辛いひき肉とピリ辛のコチュジャンが絶妙にマッチ!ツルツルの冷やしうどんに絡めれば、箸が止まらない一品になりますよ。

調理工程もシンプルなので、ランチや夕食にサッと作れます。食欲が落ちがちな夏でも、これならペロリと食べられちゃいます!

さあ、ご自宅で本格的な冷やし豆乳坦々うどんを作ってみませんか?

材料(4人前)

  • 合い挽き肉・・・300g
  • 豆乳・・・1000cc
  • ・・・300cc
  • ・・・100g
  • 冷凍うどん・・・4人分
  • しめじ・・・2パック
  • 長ねぎ(小口切り)・・・お好みで
  • ラー油・・・適量
  • ごま油・・・適量
  • ★肉味噌の味付け
    • 味噌・・・大さじ3
    • コチュジャン・・・大さじ4
    • 鷹の爪(輪切り)・・・お好みで
  • ★豆乳スープの味付け
    • ごまだれ・・・大さじ3

作り方

  1. しめじ(2パック)は石づきを切り落とし、手でほぐします。深めの鍋にごま油を適量ひいて中火で熱し、しめじを入れてしんなりするまで炒めます。
  2. しめじを炒めた鍋に、豆乳(1000cc)水(300cc)氷(100g)、ごまだれ(大さじ3)を加えて、よく混ぜ合わせます。氷で冷やしながら、全体がなじむように混ぜてください。
  3. 別のフライパンに合い挽き肉(300g)を入れ、色が変わってポロポロになるまでほぐしながら炒めます。余分な脂が出てきたらキッチンペーパーで軽く拭き取ります。 火が通ったら、味噌(大さじ3)コチュジャン(大さじ4)、鷹の爪(お好み)を加えて、味が全体になじむまで炒めます。
  4. 冷凍うどんは、袋の表示に従って電子レンジで解凍します。解凍したうどんは、氷水でしっかりと冷やし、水気をしっかり切ってお皿に盛り付けます。
  5. うどんの上から、冷たい豆乳スープをたっぷりとかけ、旨辛肉味噌を乗せます。
    お好みでラー油を回しかけ、小口切りにした長ねぎなどを散らしたら出来上がりです!
  • 氷で一気に冷やす!:豆乳スープに氷を入れることで、ひんやりと冷たい状態をキープし、夏にぴったりの清涼感が得られます。
  • 肉味噌の旨辛バランス:味噌とコチュジャンの組み合わせが、深みのある旨辛味を作り出します。お好みで鷹の爪の量を調整して辛さを加減してください。
  • うどんはしっかり冷水で締める:冷たいうどんはコシが出て、より美味しくいただけます。
  • ラー油でパンチをプラス:仕上げにラー油を回しかけることで、香りと辛味が引き立ち、本格的な坦々うどんの風味が増します。

まとめ

いかがでしたでしょうか?今回は、暑い季節にぴったりの「旨辛!冷やし豆乳坦々うどん」をご紹介しました!ひんやりとしたスープと、コクのある肉味噌が食欲をそそり、ツルツルと喉越しの良いうどんで、あっという間に完食してしまいます。

フライパンと鍋があれば作れるので、手軽に本格的な味わいを楽しめますよ。ぜひ、今年の夏に、この絶品冷やし坦々うどんを作ってみてくださいね!

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