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SNSで話題の納豆アレンジ!豆腐と卵で絶品納豆TKG

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こんにちは!今回は、SNSで流行中の納豆アレンジをさらに美味しくしたレシピ、「豆腐と卵で絶品納豆TKG」をご紹介します。

温かいご飯と混ぜてとろける冷たい豆腐に、特製のタレで和えた納豆と卵を絡めれば、やみつきになること間違いなしです。

焼肉のタレのコクとごま油の香りが食欲をそそり、火を使わずに混ぜるだけで完成。忙しい日の朝ごはんやランチにぴったりな、究極のズボラ飯です。

材料(1人前)

・温かいご飯・・・1杯

・絹豆腐・・・150g

・納豆・・・1パック

・卵・・・1個

・ごま油・・・小さじ1/2

・焼き肉のタレ・・・小さじ1

・刻みネギ・・・お好み

・もみのり・・・お好み

作り方

  1. 納豆を混ぜる 容器に納豆(1パック)と付属のタレ、卵(1個)ごま油(小さじ1/2)焼き肉のタレ(小さじ1)、刻みネギ(お好み)を入れ、よく混ぜ合わせます。
  2. ご飯と豆腐を混ぜる 茶碗に温かいご飯をよそい、よく冷えた絹豆腐(150g)を乗せて、全体がなめらかになるまで混ぜます。
  3. 盛り付けて完成! ご飯と豆腐を混ぜた上に、1で混ぜた納豆をかけます。お好みでもみのりを散らしたら出来上がりです!

 

  • 焼肉のタレでコクをプラス:焼肉のタレを隠し味に加えることで、いつもの納豆が濃厚でコクのある味わいに変わります。
  • 冷たい豆腐で口当たりまろやか:温かいご飯と冷たい豆腐を混ぜることで、程よい温度になり、なめらかで喉ごしの良い食感になります。
  • ごま油の香りで食欲増進:ごま油の香ばしい風味が、食欲をそそり、最後まで美味しく食べられます

まとめ

いかがでしたでしょうか?今回は、SNSで話題の納豆を使ったアレンジレシピをご紹介しました。

冷たい豆腐をプラスすることで、温かいご飯との温度差がちょうどよくなり、喉ごしが良く、より美味しくなります。たった3ステップで栄養満点なTKGが完成するので、ぜひ試してみてください。

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