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【簡単レシピ揚げずに美味しい】パリパリ食感のチキン南蛮!

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材料(3~4人前)

・鶏もも肉・・・3枚
・塩胡椒・・・適量
・片栗粉・・・適量
甘酢だれ
・久原甘口あごだし醤油・・・大さじ4
・お酢・・・大さじ2
・砂糖・・・小さじ2
簡単タルタルソース
・茹でたまご・・・3個
・マヨネーズ・・・適量
・ブラックペッパー

作り方

※動画内で卵の茹で時間が5分となっていますが10分以上でお願いします。

①沸騰したお湯にたまご(3個)を入れて10分以上茹でてゆで卵を作る

② ゆで卵の殻を剥き、ボウルにゆで卵を入れフォークで潰した後に、マヨネーズを入れてよくまぜる。

③フォークを使い鶏もも肉(3枚)を数ヶ所刺して火が通りやすくする。

④ビニール袋の中に鶏もも肉を入れて塩胡椒(適量)、片栗粉(適量)入れてよく揉み込む。

⑤フライパンにサラダ油を適量入れて 鶏もも肉の皮面をカリカリに焼いた後に裏面も焼く

⑥焼いて間に、久原の甘口あごだし醤油(大さじまで4).お酢(大さじ2).砂糖(小さじ2)を入れてよく混ぜる。

⑦両面に火が通ったら甘酢ダレを入れて汁気が減るまで焼く

⑧チキンをカットしてお皿に盛り付け、タルタルソースとカットネギを上にかけて出来上がり。

・効率良く作る為に、茹で卵を作る時間や焼き時間を有効活用しましょう。

・簡単タルタルの中に玉ねぎのみじん切りや粒マスタードなど入れても美味しいです。

・久原甘口醤油以外にも濃いだし本つゆでも代用可能です。

・パリパリになるまでしっかり焼いて下さい。

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久原あごだしつゆ甘口醤油

商品紹介

・丼物やうどんの出汁、たまご焼きなど、醤油やみりん、砂糖など入れず簡単に調理出来るのが最大魅力です。

材料: しょうゆ(国内製造)、果糖ブドウ糖液糖、砂糖、食塩、たん白加水分解物、焼きあごだし、かつお節エキス、みりん、酵母エキス、あご魚醤、焼きあご、さば節、そうだかつお節、昆布エキス、椎茸エキス/調味料(アミノ酸等)、酒精、酸味料、甘味料(スクラロース)、(一部に小麦・さば・大豆を含む)
栄養成分 :(15mlあたり)エネルギー28kcal、たんぱく質1.3g、脂質0.0g、炭水化物5.6g、食塩相当量2.5g
内容 :カテゴリ:一般食品、調味料、つゆ
サイズ:370~555(g,ml)
賞味期限 :(メーカー製造日より)12ヶ月


レシピに合うお酒

メルローヴェネツィア 赤

商品紹介

・フルーティで軽めのワインです。
濃厚なカシスの香りにグランベリーの甘酸っぱい香りが漂うミックスベリーのようなフルーティな味わいです。
肉料理にもぴったりでチキン南蛮にも最適な赤ワインです。


まとめ

今回は【簡単レシピ揚げずに美味しい】パリパリ食感のチキン南蛮!をご紹介しました。
行程は、調味料を入れたり焼くだけの簡単なレシピです。
普通のチキン南蛮では味わえないパリパリ食感が美味しいです。
子どもから大人まで大人気なメニューなで是非作ってください。